Egészség coaching
A munkavállalók gyakran osztják meg velem bizonytalanságukat, hogy minden elvárásnak meg tudnak-e felelni és itt elsősorban nem a szakmai tudásra gondolnak. A felmerülő kétségek sokkal inkább a környezet által elvárt teljesítmény- és időnyomásra, esetenként mikromanagelt folyamatokra vonatkoznak.
Gyakran tapasztalják, hogy bizonyos ponton olyan játszmákba kerülnek, amelyek hosszútávon először csak alvásproblémákat, feszültséget, később magas vérnyomást, diabéteszt vagy éppen az akkut betegségekre való fogékonyságot okoznak.
Hogy ezt megelőzhessük, fontos tudatostíani egyéni céljaikat és, hogy azok hogyan egyeztethetőek össze helyzetükkel. A kimerül munkaerő nem hatékony, ami mindkét fél részéről frusztrációhoz, majd fluktuációhoz vezet.
Még mielőtt a tünetekből betegség lesz szeretném átadni az egyén számára azt a tudást, amely egy új gondolkodáshoz és felelős hozzáálláshoz vezet: a saját jóllétem az én döntéseimtől függ.
Fontosabb tanulmányaim
Schüssler arcdiagnoszta
2010
Fitoterepeuta
2012
CHE homeopátiás tanácsadó
2014
Ayurveda táplálkozási tanácsadó
2021
Life and Health Coach
2022
Rendszeres résztvevője és szervezője egészségszakmai eseményeknek